Hírek

Főszerepben a Rekreáció Tanszék

Újabb jelentős sportrendezvényen vállalt vezető szerepet a Testnevelési Egyetem Rekreáció Tanszéke.

Főszerepben a Rekreáció Tanszék

A Budapest 2019 Európa Sportfővárosa évad keretén belül augusztus második hétvégéjén – óriási érdeklődés mellett – tartották meg a Jógázz a Citadellán alkonyattól pirkadatig elnevezésű eseményt, amely ezernél is többen gyakorolhatták az indiai testedzési módszer különféle irányzatait fővárosunk egyik legszebb helyszínén. A tanszék munkatársai szervezték és végezték el a szakmai előkészítést, valamint a megvalósítást a Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola Jóga Tanszékének támogatásával, a rendezvényen pedig hatvan TE-s kolléga és hallgató dolgozott animátorként.

A családbarát eseményen nem csupán a tapasztalt, aktív jógások vehettek részt, a szervezők ugyanis külön figyelmet fordítottak azokra is, akik csak most kezdenek ismerkedni ezzel a vallási, filozófiai hátterű sporttal. A jóga különleges mozgásforma, amely nem csupán erőnlétileg, hanem szellemileg is fejleszti az embert: javítja az állóképességet, a koncentrációt, a kitartást, az ízületek rugalmasságát, önfegyelemre, összpontosításra tanít, illetve segít kezelni a különféle egészségügyi problémákat, így például a szorongást és a stresszt.

fotó: Budapest Sportfőváros 2019

Rekreáció Tanszék,jóga,Európa Sportfővárosa,animátor