A Sportszervező, valamint a Rekreáció és Életmód szakok nappali tagozatos hallgatói mellett az egyetem munkatársait is szeretettel várja a Társadalomtudományi Tanszék óraadó oktatója, Rajcsányiné Zibrinyi Éva a Preventív gerincjóga alapjai kurzus óráin, minden szerdán 15.30-tól 16.50-ig az Athén teremben.
A mozgásforma a törzs izmainak erősítésén és a testtartás javításán túl segíthet olyan gyakorlatok és légzéstechnikák elsajátításában, melyek később akár egyénileg, otthoni környezetben is alkalmazhatók feszültséglevezetésre, a negatív stressz oldására. A részvételhez mindössze laza, kényelmes sportruházat, valamint egy polifoam matrac szükséges. Előzetes bejelentkezés nélkül is bátran lehet csatlakozni – sok jó(gázó) ember kis helyen is elfér!
Az óra a Healthy Campus keretén belül zajlik. Mint ismert, a Nemzetközi Egyetemi Sportszövetség, vagyis a FISU javasolta programhoz már több mint 100 felsőoktatási intézmény csatlakozott világszerte, így a TF is.
További információk elérhetők a Társadalomtudományi Tanszék titkárságán (K1, A316).
- Hírek
- Büszkeségeink
- Hallgatói hírek
- Tudományos hírek
- TDK hírek
- Pályázati hírek
- TFSE hírek
- Archívum
- Eseménynaptár
Archívum
-
2024.
-
2023.
-
2022.
-
2021.
-
2020.
-
2019.
-
2018.
-
2017.
-
2016.
-
2015.
-
2014.
-
2013.
-
2012.
-
2011.
-
2010.
-
2009.
-
2008.
-
2007.
-
2006.
-
2005.
-
2004.
-
2003.
-
2002.
-
2001.
