A Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem (TF) 2026. április 23-án tartja véradással egybekötött Egészségnapját. A rendezvény elsődleges célja, hogy tudatosabb, egészségorientált szemléletre bírja az intézmény hallgatóit, dolgozóit, sőt a kerületi lakosokat is.
< see English below >
A Healthy Campus-program keretében rendezik meg idén is a Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem (TF) lassan hagyományosnak mondható, az egészséges életmódot középpontba állító Egészségnapját, amelyen várják többek között az önkéntes véradókat. A programon nemcsak TF-es egyetemi polgárok vehetnek részt, hanem a lakosság is.
A félnapos eseményre április 23-án kerül sor a K1 épületben, ám a nulladik napon, április 22-én a TF könyvtára már egy érdekes előadással jelentkezik. Április 23-án reggel 9 órakor mobilizációs tornával kezdődik a nap az aulában, 10-től pedig csontsűrűség-, koleszterin-, húgysav-, vércukorszint- és Omron testösszetétel-mérésen, illetve fizioterápiás tanácsadáson vehetünk részt, de a szerevezők a mentális egészség jegyében is készülnek programokkal. A rendezvényt a TFSE egyes szakosztályainak ügyességi játékai színesítik az aulában, illetve szabadtéren is, az aulából nyíló hallgatói tér helyiségében pedig várják a véradóka. A programon résztvevők között nyereményeket is kisorsolnak.
Az Athén teremben három előadást is meghallgatnak az érdeklődők hasfalregeneráció, mentális egészség, valamint nőgyógyászati témában.
A B101-es (Melbourne) teremben bőrgyógyászati szűréssel várják az érdeklődőket, míg a B103-as (Mexikóváros) teremben fogászati szűrésen vehetnek részt azok, akik regisztrálnak.
Részletes program:
0. nap – április 22.
11.30 Könyvtár és Levéltár: Kun Zoltán: Alvás és energiamenedzsment – hogyan hat az alvás a teljesítményre, koncentrációra, stressztűrésre?
1. nap – április 23.
9.00-9.40 aula: reggeli mobilizációs átmozgató torna
10.00-14.00 aula: szűrővizsgálatok, kitelepülések
- véradás (10.00-15.00)
- csontsűrűségmérés ultrahanggal
- vércukormérés
- koleszterinszint-mérés
- vérnyomásmérés
- húgysavmérés
- OMRON testösszetétel-mérés
- táplálkozáskvíz
- mentálisegészség-stand
- társasjáték
- mozgásos ügyességi programok a TFSE szakosztályaival – kültéren is (szivacskézilabda (célbadobás kapura), kosárlabda (dobás 5 helyről, pontgyűjtés), asztalitenisz (forgó és egyéni aktív játék)
- fizioterápiás tanácsadás (regisztrációhoz nem kötött)
10.30-13.30 Athén terem:
- 10.30-11.20 Bagyinka Tímea, Magyar Hasfalregeneráló Szakedzői Testület
- 11.30-12.20 Záborszky Zsófia pszichológus: A stabil idegrendszer az új mentális erő – hogyan maradj működőképes nyomás alatt
- 12.30-13.20 Dr. Ambrus Zoltán szülész-nőgyógyász: Nőgyógyászati betegségek
14.00 – aula: nyereményjáték-sorsolás
09.00-14.30 B103 (Mexikóváros terem): fogászati szűrés
09.00-11.30 B101 (Melbourne terem): bőrgyógyászati szűrés
10.00-11.30 A228 (2. emelet): autogén tréning
10.00-14.00 szabadidős aktivitások a kampuszkertben (tollaslabda, petanque)
Felhívjuk figyelmüket, hogy az eseményről fotó- és videófelvétel készül.
A részvétel a programon ingyenes, de regisztrációhoz kötött. Kérjük, amennyiben időpontra regisztráltak, szíveskedjenek ennek megfelelő pontossággal érkezni a szűrésekre, mérésekre.
< ENGLISH >
Hungarian University of Sports Science (HUSS) will hold its Health Day combined with a blood donation event on April 23, 2026. The primary goal of the event is to encourage a more conscious, health-oriented mindset among the institution’s students, staff, and even local district residents.
Within the framework of the Healthy Campus program, Hungarian University of Sports Science (HUSS) will once again host its traditional Health Day focusing on a healthy lifestyle, where, among others, voluntary blood donors are also welcome. The event is open not only to members of the university community but also to the general public.
The half-day event will take place on April 23 in Building K1. However, on Day 0 (April 22), the university library will already host an engaging lecture. On April 23, the day begins at 9:00 a.m. with a mobility exercise session in the lobby. From 10:00 a.m., participants can take part in various health screenings, including bone density, cholesterol, uric acid, blood glucose level, and Omron body composition measurements, as well as physiotherapy consultations. Programs promoting mental health will also be available.
The event will be further enlivened by skill-based activities organized by different departments of TFSE, both indoors in the lobby and outdoors. Blood donors will be welcomed in the student space opening from the lobby. Prizes will also be raffled among participants.
In the Athens hall, visitors can attend three lectures on abdominal wall regeneration, mental health, and gynecological topics.
In Room B101 (Melbourne seminar room), dermatological screenings will be available, while in Room B103 (Mexico City seminar room), registered participants can attend dental screenings.
Detailed Program
Day 0 – April 22
11:30 a.m. – Library and Archives
Zoltán Kun: Sleep and Energy Management – How sleep affects performance, concentration, and stress tolerance
Day 1 – April 23
9:00–9:40 – Assembly hall
Morning mobility exercise session
10:00–14:00 – Assembly hall
Screenings and activity stands:
- Blood donation (10:00–15:00)
- Ultrasound bone density measurement
- Blood glucose testing
- Cholesterol testing
- Blood pressure measurement
- Uric acid testing
- OMRON body composition analysis
- Nutrition quiz
- Mental health stand
- Board games
- Skill-based sports activities with TFSE departments (also outdoors):
sponge handball (target shooting), basketball (shooting from 5 positions), table tennis (round-robin and individual play) - Physiotherapy consultation (no registration required)
10:30–13:30 – Athens hall
- 10:30–11:20 – Tímea Bagyinka (Hungarian Abdominal Wall Regeneration Coaches’ Association)
- 11:30–12:20 – Zsófia Záborszky, psychologist: A stable nervous system as the new mental strength – how to remain functional under pressure
- 12:30–13:20 – Dr. Zoltán Ambrus, obstetrician-gynecologist: Gynecological diseases
14:00 – Athens hall
Prize draw
9:00–14:30 – Room B103 (Mexico seminar room)
Dental screening
9:00–11:30 – Room B101 (Melbourne seminar room)
Dermatological screening
10:00–11:30 – Room A228 (2nd floor)
Autogenic training
10:00–14:00 – Campus garden
Leisure activities (badminton, pétanque)
Please note that photos and videos will be taken during the event.
Participation is free of charge but requires registration. If you have registered for a specific time slot, please arrive punctually for screenings and measurements.
- Hírek
- Büszkeségeink
- Hallgatói hírek
- Tudományos hírek
- TDK hírek
- Pályázati hírek
- TFSE hírek
- Archívum
- Eseménynaptár
Archívum
-
2026
-
2025
-
2024
-
2023
-
2022
-
2021
-
2020
-
2019
-
2018
-
2017
-
2016
-
2015
-
2014
-
2013
-
2012
-
2011
-
2010
-
2009
-
2008
-
2007
-
2006
-
2005
-
2004
-
2003
-
2002
-
2001
