„A test-lélek-szellem harmóniája” mottó jegyében rendez női egészségnapokat a Társadalmi Kapcsolatok Iroda március 7-8-9-én a Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetemen.
A program keretében az intézmény női dolgozói, oktatói, kutatói, valamint hallgatói mindhárom napon reggel 8.00-és 9. 00 óra között testtartásjavító (pl. Monitorna) mozgáson vehetnek részt, kedden egészségszűrésre, étkezési és életmód-tanácsadásra jelentkezhetnek, szerdán délután pedig dr. Kalamár Hajnalka klinikai szakpszichológus, léleksimogatóval beszélgethetnek a nők, a hatékony stresszkezelés kérdéseiről. Csütörtök délután a Hepp terem Pletykafészekké alakul, ahol dr. Bodor-Eranus Eliza, a Pletyka természete című könyv társszerzője nyitja meg a beszélgetést, amit autentikus pletykálkodás követhet munkáról, családról, férfiakról. A záróprogram kellemes környezetben zajlik majd, közben üdítőre, kávéra, szendvicsre és süteményre is várjuk a hölgyeket!
Az egyetem vezetése támogatásáról biztosította a szervezőket, így a női munkatársak a munkaidő alatt zajló programokon is részt vehetnek. A felmentés nem vonatkozik az oktatókra, akiknek órájuk van a program időpontjában!
Kovácsoljunk ebből egészséget, legyünk egészségesebb egyetem!
A reggeli tornákat Molnár Dóra, Schlick-Szabó Luca és Szabó Kíra tartják, sportfelszerelést nem kell hozni.
Részletes program
Kedd
- délelőtt, 08:00-09:00: „Ergonomikus életmód” átmozgató torna (K2, Hepp-terem)
- délután
- 15:00-16:00: Előadás az „Egészséges életmód és sporttáplálkozás a gyakorlatban” témában (K1, C001 Párizs)
- 16:00-18:00: InBody testösszetétel mérés (L1, 1. emelet)
Szerda
- délelőtt, 08:00-09:00: Ülő munkát végző dolgozói átmozgató és mobilizáló torna (K2, Hepp-terem)
- délután, 15:00-17:00: Beszélgetés dr. Kalamár Hajnalka klinikai szakpszichológussal, léleksimogatóval. Téma: a hatékony stresszkezelés (K2, Hepp-terem)
Csütörtök
- délelőtt, 08:00-09:00: Intim torna (K2, Hepp-terem)
- délután, 15:00-17:00: Pletykafészek. Záróprogram, melyen üdítővel, kávéval, szendvicsekkel és süteményekkel várunk titeket! Dr. Bodor-Eranus Eliza, a Pletyka természete című könyv társszerzője nyitja meg a beszélgetést, amit autentikus pletykálkodás követhet munkáról, családról, férfiakról (K2, Hepp-terem)
Várunk mindenkit a programokon, melyről továbbra információkat e-mailben küldünk a hölgyeknek. A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött, a jelentkezési határidő: március 6. (hétfő) 16:00.
- Hírek
- Büszkeségeink
- Hallgatói hírek
- Tudományos hírek
- TDK hírek
- Pályázati hírek
- TFSE hírek
- Archívum
- Eseménynaptár
Archívum
-
2024.
-
2023.
-
2022.
-
2021.
-
2020.
-
2019.
-
2018.
-
2017.
-
2016.
-
2015.
-
2014.
-
2013.
-
2012.
-
2011.
-
2010.
-
2009.
-
2008.
-
2007.
-
2006.
-
2005.
-
2004.
-
2003.
-
2002.
-
2001.
